Marzo 24, 2024 - LEGA DIRITTI DEL MALATO

Ven. Apr 4th, 2025

Approfondimenti Dialoghi Settimanali per Vivere Meglio I Consigli di Lega Diritti del Malato Prevenzione

Consigli Pratici per Mantenere una Camminata Salutare e Prevenire Problemi Neurologici

Marzo 24, 2024 Diritti del malato

Consigli Pratici per Mantenere una Camminata Salutare e Prevenire Problemi Neurologici

Approfondimenti Cure sanitarie Dialoghi Settimanali per Vivere Meglio Prevenzione

Alla Scoperta dei Segreti del Tuo Cammino: Passi Verso la Prevenzione Neurologica

Marzo 24, 2024 Diritti del malato

La nostra andatura racconta storie nascoste sul nostro stato di salute, soprattutto in età avanzata. Una camminata che si altera nel tempo può essere il campanello d’allarme di potenziali problemi…

11:00 - "Yoga e Benessere" - Sessione guidata di yoga per principianti.
09:00 - "Buongiorno Salute" - Notiziario con aggiornamenti e consigli per iniziare la settimana con il piede giusto.
10:00 - "A Tavola con Consapevolezza" - Focus sui pesticidi: rischi per la salute e alternative biologiche.
15:00 - "Passeggiate Verdi" - Alla scoperta dei parchi e delle riserve naturali per promuovere l'attività fisica.
17:00 - "La Scienza della Felicità" - Serie di interviste su come migliorare la propria vita quotidiana.
20:00 - "Cucinare Sano" - Ricette facili e salutari per la cena.

09:00 - "Salute Oggi" - Aggiornamenti sulle ultime ricerche mediche.
10:00 - "Il Potere della Musica" - Come la musica può influenzare positivamente la salute mentale.
11:00 - "Fit in 15" - Allenamento breve ma efficace per mantenere la forma.
15:00 - "Giardini Segreti" - Un tour virtuale dei giardini più belli e terapeutici.
17:00 - "Arte e Benessere" - Workshop creativi per esprimere sé stessi e ridurre lo stress.
20:00 - "Cinema per la Mente" - Selezione di film con tematiche positive e ispiratrici.

09:00 - "Risveglio con Energia" - Consigli per una colazione sana ed energetica.
10:00 - "Vivere senza Glutine" - Guida e consigli per chi soffre di celiachia.
11:00 - "Meditazione e Mindfulness" - Sessione guidata per trovare la pace interiore.
15:00 - "Escursioni Urbane" - Scoprire angoli nascosti e storie della città a piedi.
17:00 - "Dibattiti Salute" - Tavola rotonda sull'importanza della prevenzione delle malattie.
20:00 - "Sapori del Mondo" - Viaggio culinario alla scoperta di piatti esotici e salutari.

09:00 - "Morning Wellness" - Routine mattutina per un risveglio tonico e vitale.
10:00 - "Benessere Digitale" - Consigli per ridurre lo stress da tecnologia.
11:00 - "Ginnastica Dolce" - Esercizi per migliorare la mobilità e la flessibilità.
15:00 - "Le Vie del Teatro" - Come il teatro può essere terapeutico e fonte di benessere.
17:00 - "In Cucina con gli Esperti" - Nutrizionisti condividono consigli per una dieta equilibrata.
20:00 - "Documentari di Salute" - Approfondimenti sui rischi dell'esposizione al nucleare.

Volontario dell'anno 2024

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